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Studioangebote

  • Ein Flexibilitäts- und Mobilitätstraining für den ganzen Körper

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  • KEIN klassischer Rückenkurs

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  • Mehr von allem! Für Fortgeschrittene

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  • Ganzkörpertraining mit wechselnden Schwerpunkten

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  • Musik, Rhythmus, Koordination, Balance, Yoga Elemente, Kräftigung und Beweglichkeit.

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  • Entspannung und Achtsamkeit

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  • Angesagtes "Barre-Workout"

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Bewegung und Balance Willich - Silke Rankers
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